山楂红糖饮可治产妇恶露不尽

　　有些新妈妈由于个人体质及运动少等原因，恶露很长时间还不干净，不利于新妈妈的身体恢复，山楂红糖饮，不仅可以帮助妈妈增进食欲，促进消化，还可以散淤血，排尽恶露。并且，做起来也很简单，着重向各位新妈妈们推荐。

　　原料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。

　　做法：

　　1、将洗净的山楂切成薄片备用。

　　2、锅置火上，加入适量清水，放入山楂片，大火熬煮至烂熟。

　　3、再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可食用。