记下怀孕日记,留下一份回忆,下面是网友恩兰分享的怀孕日记,我们一起来看一下吧。
【2012年7月12日】 21W+1
前两天妈妈就不停的打喷嚏,今天症状似乎更严重了一些,一直流清鼻涕,说话的声音也有点变了,喝了好多水还是口渴,下嘴唇还有点干裂,怎么办?真的感冒了呀!这可是妈妈一直担心的事情,不知道是不是因为天气太热,吹空调冻着了,同办公室的米妮妈妈也感冒了,两个准妈妈同病相连,她告诉妈妈喝红糖水煲姜可以治感冒,上次她感冒就是吃这个好的,可是妈妈是热体质,不太敢吃太暖太燥的东西。又在网上搜了
几种治疗感冒的食疗小偏方:
一、萝卜和白菜
萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。
菜根汤:白菜根3片,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
二、姜
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10-20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10-20克。
姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸加红塘。
这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。
三、更多感冒食疗小验方:
葱白粥:粳米50克,葱白2--3根,茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。
葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被出汗。
橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。
香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。
雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。
荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
到底选哪样好呢?妈妈糊涂了,还是不理它,让感冒自己好?真头疼啊。
【2012年7月13日】 21W+2天气:晴热
早上六点五十闹钟响了,爸爸起床准备做午餐给妈妈带饭,昨天特意买了妈妈爱吃的荷兰豆,尽管很贵,要七块钱一斤,爸爸还是豪不犹豫的买了半斤,妈妈好久没吃荷兰豆啦,中午吃着豆、啃着鸡翅好爽啊,菜很好吃,只可惜米饭做得很失败,妈妈煮饭的时候往电饭煲里加了一把大麦,原来想搭配着吃点粗粮更健康,谁知大麦很难熟,害得妈妈一碗饭都没吃完,还好菜比较多,下次还是留着大麦煮粥喝吧~
也不知道是不是中午的大麦饭不好消化,妈妈下午一点也不觉得饿,可为了加强营养,还是削了个苹果吃,然后下楼去买了点面包做明天的早餐,隔一个小时再吃一个梨。妈妈现在食欲不是太好,吃得太饱了胃撑得难受,唯有在三餐之间增加点水果,希望珑珑能多吸收些营养。
今天感冒比昨天好多了,不再流鼻涕,喷嚏也打得少了,看来昨晚的红糖姜水还真起了作用,多谢菩萨保佑啊!明天又是周末喽,珑珑这个周末要跟爸爸妈妈一起去石狮看望舅父,还有干外婆两家人,珑珑坐车要乖哦~到时可以见到好多哥哥姐姐啦!