女性无痛人流后注意哪些?

　　女性无痛人流后注意哪些?女性做完无痛人流后不是什么事情也没有了，还有一些相关的注意事项需要女性朋友们去注意，去关心，这无痛人流后的注意事项，关系到女性的身体恢复情况。那么，女性无痛人流后注意哪些?来看看医师的介绍。

　　一、生活上调理

　　1、卫生:保持外阴部的清洁卫生,每天要用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾.2周之内或流血未干净前不要坐浴.

　　2、休息:术后就需要休息2周,少看报纸及电视.术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.

　　3、避孕:术后只要是恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.

　　4、观察:一般在3~5天流血渐渐停止,至多不超过10~15天.如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.

　　二、饮食上调理

　　1、补充蛋白质:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.

　　2、禁忌刺激:忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物.

　　3、控制脂肪:在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.

　　4、补充维生素:人工流产手术后,身体虚弱,常出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分的蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘.

　　温馨提示：无痛人流对女性伤害很大，为此，女性在无痛人流前一定要注意医院的选择，尽量选择正规的医院，术前做好准备，术后做好护理，减少无痛人流对身体的危害。