无痛人流术后要怎么保养身体?女性在做完无痛人流后,身体会非常的虚弱,而术后的保养做的好坏直接影响到身体的恢复。那么,无痛人流后要怎么保养身体呢?下面我们来看看医生的详细介绍。
无痛人流后要怎么保养身体?医师介绍如下:
1、注意卫生:无痛人流后阴道很容易被感染,因此要特别注意清洁卫生,术后一个月内禁止同房,因为阴茎与阴道接触,很容易把病菌带入阴道内,如果不注意,很容易引起感染。
2、注意休息:无痛人流术后应卧床休息2-3天的时间,至少不可过于剧烈活动,不可受凉,不宜吃生冷、刺激的食物,不宜生气、劳累,在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动,更不能下冷水劳动。
3、注意避孕:无痛人流是避孕失败后的一种补救措施,由于无痛人流后不久女性就会恢复正常排卵,此时如果不避孕进行性生活的话,再次怀孕的几率很大。所以,未免再次受伤一定要合理避孕。
4、注意饮食:无痛人流后有些女性食欲大增,有些女性却食欲大减,不管是哪种情况无痛人流后注意饮食都是不可忽视的。无痛人流后女性要尽量多吃高蛋白、高脂肪的食物,增加身体营养,帮助身体快速恢复。
5、注意保暖:无痛人流后避免着凉,多保暖,多吃些有营养的比如排骨、鸡汤、鱼汤等,不可服用刺激的食物和凉性的食物,多吃蔬菜、水果补充维生素。较重要的是注意休息,不可劳累过度。