无痛人流后多久可以出门

　　无痛人流后多久可以出门?无痛人流是女性在意外之后必做的事情。女性朋友做过无痛人流之后，在家里呆的时间长了，会感觉到闷，就想出去逛街，但又不知道，无痛人流后多久可以出门。那么，无痛人流后多久可以出门呢?由妇科医院医师为大家讲解。

　　无痛人流后休息是尤为重要的，适当的调理是促进身体恢复的关键。无痛人流手术后较好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3-5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。

　　为了促进身体尽快康复，无痛人流后应注意以下几点：

　　一、注意饮食：要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎重服用寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺的人，慎重服用雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

　　二、保持外阴清洁，严禁性交：无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品要勤换，内裤也要勤换勤洗，术后半月内不要盆浴，以免脏水进入阴道，引起感染。无痛人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。

　　三、注意休息：药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　四、观察出血情况：无痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　五、保持心情愉悦：无痛人流后要尽量放轻松，不要过分担忧。每天的生活要有规律，工作不能过度劳累。

　　温馨提示：女性朋友在做过无痛人流之后，注意以上几个方面，让自己的身体快速恢复，就可以不用担心的出门了。