避孕是求安全还是求便利舒适?很多年轻女性会选前者,因为人工流产手术台上的恐惧与无助,是噩梦中的噩梦;而对更有经验的女性而言,便利舒适的程度,与安全性一样,是她们在避孕方式的选择上需要考虑的关键因素。安全避孕都有哪些妙招呢?
1、中间痛法:在两次月经中间,下腹有疼痛感,自己会有感觉浑身不对劲,脾气变得不好。恰好相当于排卵前的时间,称为中间痛。所以,有专家调查后称,97%的中间痛是在排卵前感觉到的,因此如有感觉中间痛,则可以判断24小时内会排卵,但仅有不足20%的女性有中间痛。
2、宫颈粘液法:这是一种什么样的安全避孕方法呢?这种方法是利用排卵时女性内分泌物会增加这一基本常识为依据,以此透过显微镜观察内分泌物的粘液变化来确定安全避孕期。但是,这种方法要在医院妇科进行检查,准确度比较高。
3、基础体温法:说明是基础体温?基础体温是指人在清晨醒来后尚未进行任何活动之前所量得的体温。那么,这就应从月经的第一天开始测量,升幅大约是0.3~0.5度。正常育女性的基础体温受排卵的影响,排卵后卵巢有黄体形成,这样看来,产生的孕酮作用于下丘脑调节体温神经中枢,使基本体温上升至经期1~2日才恢复。所以,也就是说,排卵前基础体温较低,排卵后基础体温升高。所以,如果基础体温高温期可以持续半个月还能说明卵子的质量不错。