怀孕女性喝茶好吗

　　如果怀孕了，很多日常生活饮食都是要十分注意的，很多人平时喜欢喝茶 ，因为茶好喝而且还能提神，那么怀孕女性可以喝茶吗?下面小编就为大家介绍怀孕女性喝茶好吗。

　　怀孕女性宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的怀孕女性可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

　　怀孕女性喝茶好吗。