无痛人流后怎么护理好

　　无痛人流后怎么护理好？虽然现在的无痛人流技术非常的专业，但是不任大小手术，都是会对女性的身体健康造成一定的伤害，所以女性朋友们在无痛人流手术后要做好相关的护理，防止发生感染等不良后果。那么，无痛人流后怎么护理好?

　　无痛人流后怎么护理好?

　　妇科医院医生做出以下宝贵的建议。手术过后女性的身体将会受到一些创伤，此时这些创伤需要经过有效的护理才能逐渐恢复。

　　一、无痛人流后必须要保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1到2次，勤换月经垫和草纸，阴道流血未洁净前禁止坐浴，只能淋浴。

　　二、必须得到充分的休息，保持良好的生活习惯：手术后回到床上躺床休息1-2小时，前三天要侧卧。术后不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免引起子宫损伤，感染，延误恢复时间。

　　三、术后产妇的情绪也得适当的放松、舒缓，个人做好调节，因为无痛人流术后女性在生理创伤下会伴随心理的更变，容易抑郁、沮丧、烦躁、失眠，因此，女性朋友要学会自我调节，可以通过适当的宣泄来缓解情绪，有助于身体的恢复。

　　四、在饮食方面也得特别注意，在饮食上不吃生冷、辛辣刺激性的东西，不饮酒。增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

　　五、术后一个月内不得有性生活，因为无痛人流时会对子宫内膜造成伤害，在无痛人流后的短时间内，创伤尚未恢复，子宫颈口紧弛，宫颈内原有的粘液栓已被去掉，新的粘液栓还没有构成。很容造成女性生殖器官的伤害。

　　六、术后卵巢和子宫慢慢的恢复，卵巢能正常排卵。如果始终不做好避孕工作，很快又会导致怀孕。有的女性在做无痛人流的当月又怀了孕，这对身体的影响是非常大的。因此，应该选择安全可靠的避孕措施，无痛人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，不要把无痛人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。