应该如何帮助孩子控制好情绪呢?那么为了避免出现这些可怕的现象，我们应该如何帮助孩子控制好情绪呢?
【解决方法】
1、接受孩子发脾气：
著名儿童心理学家皮亚杰认为，2-5岁的孩子，正处于道德发展的“自我中心阶段”。这个阶段的孩子，独立意识开始萌芽。
他会有自己的想法和需求，但是能力又暂时跟不上，当他们的愿望无法实现时，心理就会产生挫败感和无力感。
我们要让孩子知道，生气是可以的，哭是可以的，沮丧是可以被理解的，这些都是人该有的情绪。
2、引导孩子确认和描述情绪：
先帮助孩子确认自己的情绪，并借助同理心表示对孩子的接纳和理解。
如果处在“聚光灯下”，宝宝会发现自己发脾气时能够引发更多的关注，反而不利于宝宝对不良情绪的控制。
"人最本质的需要是渴望被肯定。”
3、引导孩子分析原因：
引导孩子分析情绪，将发脾气的理由说出来的过程，就是帮助孩子进一步强化理智脑的使用
在分析问题的过程当中，孩子冷静的说出事情的原因、如何开始的，自己当时的行为和想法，造成的后果是什么。也是帮助孩子认识自己、锻炼思维逻辑和共情的方式
4、引导孩子反思行为
引导孩子反思，孩子发泄情绪的行为是否能够真正解决问题
发泄情绪只要不伤害别人，不伤害自己，不破坏物品，都是可以接受的
5、不惩罚发脾气，不要求孩子因为发脾气认错
可以因为孩子错误本身认错，但是不能要求孩子对发脾气本身认错，这样很可能孩子已经平静了反而会更加委屈
控制情绪需要一步步来，孩子比较小的情况下还做不到过高的要求
6、下一次如果还会发生，你会怎么做?
教会小朋友表达自己的情绪，学会拒绝，学会耐心，学会理解别人
那些不曾被表达的情绪并没有死去，它们被活着埋进了土里，注定在某一天要以更丑陋的面目爬出来。——西格蒙德·弗洛伊德
7、宝宝乱发脾气能预防吗?
能!家长们试着改变思维方式，不要总是习惯从自己的角度出发，而是需要站在宝宝的立场上去想，并且给予适度的宽容。预防和减少宝宝少发脾气
有一个非常的策略：提供适宜的选择。这样孩子就不会要求太多，有规则有专注力的进行自己的活动，家长也会轻松很多
以上是为家长们提供的干货知识
家长可以根据自己的家庭情况，同步对宝贝进行适当的引导;
期待在引导之后宝贝能够逐渐控制情绪，冷静理智的思考问题。