如何做能让宝宝拥有健康牙齿?小宝宝长牙期是很关键的，若是此阶段护理不当，宝宝牙齿健康往往会受到干扰。其实宝宝牙齿早就形成了，只有在牙床下面，还没有萌出而已。对于宝宝的牙齿护理，父母一定要格外小心一些，针对不同情况进行处理，这样护理效果会更理想一些，如何做能让宝宝拥有健康牙齿?
1、爱护宝宝牙齿从孕期开始：怀孕妈妈首先要防止缺钙。在怀孕4个月到婴儿出生后第一年的时间里，是乳牙釉质的钙化期。这时候的孕妈妈要多晒太阳，每天记得喝至少250毫升牛奶，还要尽量地多吃虾皮、虾米、蛋黄、绿叶蔬菜等食物。从怀孕中期开始，孕妈妈就需要在医生指导下补充维生素D和钙剂，直到怀孕36周。还有，孕妈妈还需要拒绝吸烟并且远离被动吸烟环境。
2、母亲的哺乳方式将直接影响宝宝牙齿的健康：母乳喂养有利于婴儿颌面部骨质正常发育。宝宝用力吸吮母乳的动作，有利于颌面正常发育。如果人造奶嘴使用不当，极易造成面部和牙颌异常，必须人工喂养时，应选择仿真设计的奶嘴。同时，尽早训练宝宝使用杯子和碗筷进食，避免形成对奶瓶的依赖性。避免不正确的哺乳姿势，人工喂养时，妈妈一定要注意采取正确姿势，使宝宝吮吸时下颌前伸运动近似于吮吸母乳，不影响下颌骨正常发育引起宝宝牙颌畸形。
3、断奶后护牙，控制宝宝吃糖：断奶后，每天饮食中要有五谷杂粮、牛奶、奶制品及蔬菜和水果，牛奶中尽量不加糖;平时，多吃蔬菜和水果，少吃冰淇凌、糕点、糖块等易粘在牙齿上的细软食物;多喝白开水，少喝糖分高的饮料。为宝宝提供有一定硬度的食物练习咀嚼，像苹果、小红萝卜、黄瓜、玉米。咀嚼时间越长，唾液分泌越多，增多的唾液会把牙齿清洗干净，同时增强咀嚼功能。
4、要特别重视出牙期婴儿护理：乳牙生长时，宝宝正在呀呀学语，若乳牙被蛀掉或过早脱落，会影响宝宝发音的准确性，还会引起牙齿生长移位、恒牙牙列不齐、易龋坏等;乳牙萌发期间的宝宝还喜欢咬奶头或吮手指头。妈妈就要观察宝宝口腔，加强护理;出牙时，由于唾液分泌增多，宝宝会常流口水，这是暂时的生理现象，用软布擦干就可以避免唾液对口腔周围皮肤的损害。
5、护齿习惯要从六个月大开始培养：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约6个月大的时候，就要开始给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是妈妈用干净的纱布包裹自己的食指蘸净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙床上的附着物。这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁，口腔中的乳牙才全部萌出。当宝宝开始出牙，妈妈还可以尝试给他牙刷把玩，以及用牙刷替他清洁几只小小的乳齿;待他一岁多时，再给他一支没有挤上牙膏的牙刷，让宝宝试试刷牙的感觉。
父母对于孩子的情况一定要重视，尤其是孩子长牙期间，一定要做好护理工作，只有这样才有利于孩子牙齿发育，避免牙齿出现一些不良现象。