怎样才能知道宝宝有没有缺钙?宝宝健康是父母一直关注的焦点话题，对于小宝宝的成长而言，钙元素是极重要的方面，若是存在缺钙现象，对于骨骼发育影响性极大，同时其他地方也有一定的干扰性。多数父母都会担心孩子是否缺钙，有些父母盲目补钙并不利于孩子的健康成长，怎样才能知道宝宝有没有缺钙?
由于对小宝宝来说。有没有缺钙的确是个很重要的疑问。宝宝假如缺钙的话，会引发睡觉质量差，总是会醒，脖子偏软，会有枕秃，宝宝长时间缺钙还可能会得软骨病，严重影响宝宝智力的开展。所以，母亲忧虑宝宝有没有缺钙的疑问很有必要。
缺维生素D是缺钙的真正原因
正常的宝宝在婴幼儿时期体格生长发育速度很快，如出生时身长在50厘米左右，1岁时平均长25厘米，第一和第三年分别长13和8厘米，这样快速增长，宝宝的骨骼就需要很多的钙和磷，才能使骨骼变硬。
宝宝的身体缺钙时，首先表现在宝宝颅骨软，囟门大，压头颅骨有乒乓球感。以后，宝宝胸部骨骼外形异常，如胸骨突起像鸡胸，两肋下缘外翻。如果下肢骨软，站立负重造成“O“形腿或“X“腿。除骨骼变化外，早期表现夜间出汗多，枕部秃发形成枕秃，睡眠不安稳和容易发惊等。
以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。也就是说，以上的病都是因为宝宝的维生素D摄取不足所引起的。维生素D有促进钙和磷自小肠吸收的作用，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，从而使骨质变硬。因此，宝宝缺钙，是维生素D不足引起的。可以说宝宝缺钙是“果“，而维生素D摄取不足才是宝宝缺钙的真正原因。
当小宝宝呈现以上情况时，就基本上能断定你的宝宝缺钙了。这个时分，给小宝宝补钙是要害。必要的话，母亲最好带小宝宝去医院查一下宝宝的微量元素，按医生的指导用药，及时给宝宝弥补钙和鱼肝油，并且要定期给缺钙的宝宝复查。
孩子的缺钙问题值得父母关注，若是发现孩子身体有异样时，一定要进行相关检查，这样才可以了解钙含量情况，有针对性的进行处理，有利于孩子健康。