西梅皮上的白霜可以吃吗?
可以吃。
西梅和杏子的外观相似，味道酸甜可口。它们含有维生素、糖类、有机酸、纤维素以及钙、铁和锌等矿物质。西梅表皮上的白霜是可以食用的，这是一种正常现象。除了西梅表皮有白霜外，生活中常见的葡萄、李子、蓝莓、甘蔗等水果也有白霜。
西梅表面的白霜为什么洗不掉
多次清洗是可以洗掉的。
西梅上的白霜是西梅分泌的一种糖醇物质，也称为果粉。这种物质对人体无害，均匀包裹着果粉的西梅更新鲜，因为果粉可以保护西梅并减缓水分的流失。
西梅中的营养成分可以促进肠道的新陈代谢，让毒素和垃圾及时排出体外，帮助它排便排毒，清除体内毒素，使皮肤红润有弹性，起到美容养颜的作用。你可以适量吃一些西梅，让你的皮肤更年轻、更有光泽。
哪些人不适合吃西梅
1、糖尿病患者
虽然说西梅的味道吃起来酸酸的，但其中的糖分含量并不是很低，而且升糖指数也是比较高的。
因此对于那些糖尿病患者，而且如果平时经常吃西梅的话很容易导致餐后血糖持续升高，希望你能取消零钱。
2、腹泻的人
前面我们说到吃西梅能够起到改善便秘的作用，但是对于那些本身就存在腹泻的人来说，应该尽量少吃或不吃西梅。
如果这类人经常吃西梅的话，可能会导致腹泻的情况进一步发展，为了身体健康着想，可别任性妄为。
3、胃酸分泌旺盛的人
西梅当中的酸性物质进入人体内之后会促使胃酸分泌，但如果你本身就属于胃酸分泌旺盛的人，不建议吃西梅。
如果经常吃西梅的话，可能会导致胃酸分泌更多，从而进食脆弱的胃黏膜，严重的话还可能会出现胃炎胃溃疡的情况。