哪些人不适合吃芒果
1.对芒果过敏的人
芒果很容易引起过敏,因此建议过敏体质的人不要吃芒果,或者从少量芒果开始,继续吃芒果直到没有过敏症状。
2.血糖含量高的人
芒果中含有大量的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质。吃芒果会增加血液中的糖分浓度。血糖含量高的人,如高血糖和糖尿病患者,大量食用芒果后很可能出现不适,不利于健康。
3.经期女性
芒果尝起来很甜,但它的性质又冷又凉。从中医的角度来看,月经期间的女性不适合吃芒果,尤其是痛经、量少、寒血瘀的女性,可能会加重月经不适。
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