宁波白带异常如何预防？很多女性都存在内分泌失调的现象，而白带异常就是内分泌失调现象的一种。那怎么判断自己是否白带异常呢?女性在生活中该如何预防呢?宁波华美医院带大家一起来看看吧。
一、白带异常的现象
白带量多、色白如蛋清、无味道，兼有全身容易怕冷、频尿。
白带量多、颜色黄稠，甚至夹有血丝，味道甚臭，大便秘结，有时兼有发烧、小腹疼痛。
白带量多、颜色黄、有臭味、舌苔黄腻、月经量增多或延长。
长时期白带，量多、色白清冷如水，兼有腰膝酸软、头晕耳鸣。
二、如何正确预防?
1、切忌过度清洁，频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
2、重视怀孕时的护养，妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
3、警惕洗衣机，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下。
4、注意公共场所卫生，公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。
5、正确避孕，避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
6、伴侣同治，如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他。
7、穿着全棉内裤，紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧。
8、控制血糖，正确清洗外阴，女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质，令正常的阴道酸值从偏离之，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意每天正确清洗外阴。